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爱是什么意思?

作者:365bet规则      发布日期:2019-09-01   点击:

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(EQ),也称为情绪智力,是心理学家最近提出的处理智力和智商的概念。
它主要是指人们在感受,感受,意志,宽容和挫折方面的素质。
在过去,智力水平被认为是一个人在生活中取得成功的第一件重要事情。换句话说,智商越高,成功的机会就越大。
然而,今天,心理学家普遍认为情绪智力水平对一个人的成功有重大影响,有时它的作用可能超过智力水平。
那情绪智力到底是什么?
美国心理学家认为,情商包括以下几个方面:首先,了解你的感受。
只有了解自己才能成为自己生活的主人。
第二是适当地管理情绪。
这意味着你可以自我调节。第三是自我激励。这可以让人们摆脱低潮并重新开始。
第四是认识他人的感受。
这是与他人定期和流畅沟通的基础。第五是人际关系管理。
领导和管理技能。




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